最近身体不舒服，来月经痛的要命，还跑厕所，恶心，喝了红糖水也不管用，不知道该如何是好，想咨询一下，喝红糖水上火如何是好？
 李文卿 主治医师 解放军第四〇一医院 擅长：全科 红糖性温，糖分含量高，喝多了是会导致上火的，适量的喝不会上火。适量的喝红糖能够起到温补的作用，可以补充能量，恢复体力，补虚身体；可以促进体内的血液循环，增加血容量，活血化瘀，调经止痛，缓解宫寒的病症，提高机体免疫力。但是，过多的喝红糖会导致糖分来不及转化成能量，囤积在体内，造成消化系统负担。 |
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