我爱吃水果，但妈妈在我来月经的时候什么水果都不给吃，我平时是每顿都有水果的，月经期间好几天不给吃，来月经能吃什么水果好？
 闵晓燕 主治医师 河南省人民医院 擅长：全科 月经期间免疫力低下，体质虚弱，体内荷尔蒙分泌减少，会出现情绪出现低落，焦虑，倦怠等。所以月经期间一定要均衡营养饮食，多吃一些新鲜的水果，例如香蕉，苹果，火龙果，榴莲，芒果，柚子，橙子，葡萄，樱桃。但是一定不要吃冰镇水果，吃前用开水烫一烫。 |
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